С напредването на възрастта повечето хора искат основно две неща: да продължат да живеят в собствения си дом възможно най-дълго и да запазят независимостта си в ежедневието. Желание, което е напълно естествено и дълбоко човешко.
Именно затова навременното търсене на информация и обсъждането на възможностите за подкрепа – както от семейството и близките, така и от институциите и професионалните доставчици на социални услуги – е ключът към успешното т.нар. „остаряване на място“ (“aging in place”). С други думи, това означава да имате възможност да останете в своя дом, докато остарявате, без това да се отразява негативно на здравето, безопасността и качеството ви на живот.
Напредланата възраст не означава да бъдеш сам
Когато мислят за старините си, много хора се опасяват, че остаряването у дома означава да останат сами пред всички предизвикателства на ежедневието. При това в период от живота, когато силите им постепенно намаляват, а обикновените задачи започват да изискват все повече усилия.
В действителност, с добро планиране и навременни решения, остаряването у дома може да бъде спокоен, сигурен и пълноценен процес. Това би било възможно благодарение на добре организирана подкрепа, която комбинира усилията на близки и професионалисти в сферата на социалните грижи и здравеопазването.
Защо планирането трябва да започне по-рано, а не „когато стане спешно“?
Най-трудните ситуации възникват, когато решенията трябва да се вземат под в последният момент – след падане, рязко влошаване на здравето или пълно изтощение на близките.
Ранното планиране дава възможност:
- да се избере най-подходящият тип подкрепа, а не просто първото налично решение;
- да се запази контролът върху важните решения в ръцете на самия човек;
- да се разпредели реалистично ролята на семейството и на професионалните грижи;
- да се предвиди и планира финансовата страна на грижата.
Какви разговори е важно да се проведат в семейството?
От опита ни знаем, че тези разговори често се отлагат. Всъщност тяхното навременно провеждане спестява много напрежение, конфликти и тежки решения в бъдеще.
Добре е навреме да се обсъдят:
- желанието да останете у дома;
- каква помощ е приемлива и каква – не;
- какво реално могат да поемат близките;
- кога и при какви условия да се включи професионална помощ;
- как ще се организира и финансира грижата.
Когато тези неща са изяснени предварително, промените и преходите се случват много по-спокойно, както за възрастните хора така и за останалата част на семейство.
Каква помощ или грижа позволява възрастен човек да си остане у дома?
В практиката си виждаме, че най-често става дума за комбинация от различни видове подкрепа, която включва:
- помощ за лична грижа – къпане, обличане, тоалет, ежедневна хигиена;
- домакинска помощ – почистване, пране, поддържане на дома;
- пазаруване и снабдяване – храна, лекарства, битови нужди;
- готвене и помощ при хранене;
- съдействие с документи и финанси – сметки, рецепти, административни задачи;
- здравни грижи – посещения от медицински лица, проследяване, рехабилитация;
- придружаване извън дома – до лекар, изследвания, институции;
- грижа за безопасността – превенция на падания, съдействие при спешни ситуации, наблюдение.
Това не означава, че всичко е нужно на всеки човек. Грижата винаги трябва да се напасва към реалните нужди, състояние и начин на живот на конкретния човек.
Каква подкрепа може да се получи от държавата и общините?
В България съществуват различни форми на публична подкрепа за възрастни хора:
- асистентска подкрепа чрез общините – личен асистент, социален асистент, домашен помощник;
- домашен социален патронаж;
- добавки за чужда помощ и помощи за хора с увреждания.
Важно е обаче да се знае, че:
- услугите често са ограничени като часове;
- има процедури, оценки и време за чакане;
- обхватът и качеството силно зависят от населеното място.
Какво добавят професионалните доставчици на социални грижи?
Професионалните доставчици (като Хелфен) запълват точно тези празнини:
- предлагат гъвкави графици;
- могат да започнат работа без месеци чакане;
- осигуряват постоянни, обучени болногледачи с доказан опит в грижата за възрастни хора;
- адаптират грижата според това как се променят нуждите с времето.
В реалния живот най-доброто решение често е комбинация между институционална и частна подкрепа.
Колко струва грижа за възрастни у дома?
Няма един универсален отговор. Всичко зависи от това каква помощ е нужна и колко често.
Ориентировъчно:
- няколко часа седмично: около 300-500 € месечно;
- редовна ежедневна помощ: около 500-1200 € месечно;
- интензивна или целодневна грижа: около 1500 € месечно.
Финансирането обикновено е комбинация от:
- пенсия;
- социални помощи;
- подкрепа от близките.
Най-важното
Колкото по-рано започнат разговорът, нагаласата и подготовката за остаряването във вашият дом като процес, толкова по-спокойни са близките, по-сигурен и качествен е животът на възрастният човек. Хелфен предлагаме цялостна, интегрирана грижа, съчетаваща лична, здравна и социална помощ, с фокус върху това всеки човек да получи точните услуги, съобразени с неговите индивидуални нужди, състояние и предпочитания.
